run qi
technology

秀丝顿河北植物养发馆之如何食补治疗女性脱发

一、可多吃含维生素及蛋白质的食物，如蛋类，牛奶，豆制品，还有各种新鲜的蔬菜水果，这些对头发的生长都有益。

  二、多吃黑色素含量高的食物，这类食物主要有要黑芝麻，黑豆，黑米，还有木耳等，可改善脱发症状。

  三、多吃含碱性物质的食物，如各类新鲜蔬菜和水果，还有含碘的食物，补充碘对头发健康也是有帮助，因此可适当吃些海带、紫菜、牡蛎等食物。

  四、配合食疗调治。女性脱发时可取适量的何首乌、核桃仁、猪脑。先把何首乌加水煎好后去渣留汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味食物，有助于新发长出。另外还有其它一些食疗也可改善脱发现象，如龙眼人参炖瘦肉、枸杞黑芝麻粥等，女性脱发可适当选择。

  五、其它食物，如牛排，含有丰富的蛋白质，微量元素铁、锌等，这些物质可固定毛囊让毛发牢固。除此之外，还可多吃一些含维生素C类、胡萝卜素类食物，可促进人体对铁的吸收，且能促进胶原合成，达到育发作用。还有柑橘也在育发作用，可适当食用。

秀丝顿植物养发馆是中国毛发行业的领导品牌，是国内一流的植物养发中心，植物养发馆加盟的专业连锁加盟机构，提供纯植物染发，止脱生发，养发排毒，头疗防白等服务，加盟热线：0371-63873319       18637198060

联系人：宋经理

13273893571

联系人：张经理