预防产后脱发应从以下四点做起:
a.保持心情舒畅,乐观,以免紧张、焦虑、恐惧,保持内分泌的平衡。
b.要注意平衡膳食。
c.经常用木梳梳头,用手指按摩头部,刺激头皮,促进头皮血液循环。
d.在医生指导下产后应当服用一些维生素B1B6谷维素等。
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