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维他命、矿质元素对色母细胞状态有调节作用。就像我们多吃维他命一样,多吃坚果能帮助改变肤色,还能促进头发的生长。此外,脱发严重或长时间不长头发、发质差等,可在头皮上喷点毛基质营养液,改善头皮营养及微量元素环境,促进细胞分裂代谢。对改善发质、白变黑、预防脱发、促进头发生长效果显著。此外要注意睡眠对头发的生长同样重要,因为人体只有在睡觉的时候,头皮和心脏一样,头皮血压上升,血液流动的时间是直立的时候。这个时候头皮松弛,正是毛囊生长代谢最快的时候。因此,我们经常说,睡眠可以帮助头发生长,这就是为什么。
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