如何救回我的头发?首先当然是日常养护了，不要频繁烫染、换用温和洗发水、使用合适的吹风机和梳子等等都是老生常谈了。值得注意的是一般情况油性头发的人，由于头皮油脂分泌非常旺盛，头发易显油…
经常掉发会秃头吗？按照头发的生长规律，一天会自然掉发100-200根。因此即使在梳头时掉很多头发，也不能说明你开始秃头。但如果掉发中有细发和短发，则应引起注意。这种现象属于非自然掉发，引发…
你可一定要看的护发小知识 1．能否每天洗发？头发洗后发粘怎么办？ 洗头即保持了头发清洁，又促使了头发的血液循环。两天左右洗一次，要注意的是须选用性质温和的洗发水，例如含有氨基酸、蛋白质…
蛋白质是维持一头秀发的主要原料。饮食中蛋白质摄入不足，会使人营养不良。头发营养不良则毛根萎缩，头发变细，失去光泽，并容易脱发。因此，保证充足的蛋白质摄入，正常成人每天不少于70克，可以…
秀发的骄傲――含锌食品 白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，那你不妨试试含锌的食物。这类食物包括麦芽、啤酒酵母以及南瓜子等。医学报告表明，动物在缺锌的状态下，容易…
日常均衡的饮食才是美发之本！秀发的地基――蛋白质 每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可…
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