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长白头发的原因有很多

分类：最新动态发布日期：2022/2/14 10:10:31

长白头发的原因有很多，当压力太大，精神状态不好，经常熬夜的时候会出现白头发的现象，这种情况是可以调节的，平常要保持良好的心态，劳逸结合，早睡早起，不要熬夜；当气血功能不好的时候也会出现长白头发的现象，可以选择中药进行补气血，在日常生活中也可以吃一些补气血的食物，比如黑芝麻，黑豆等；长白头发还具有一定的遗传性，如果家里人有少白头的状况，自己也会出现少白头的现象；如果是年龄比较大了，出现白头发是属于正常的现象，可以将头发染成黑色，日常生活中可以多按摩头皮，促进血液循环。

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