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适应于产后脱发巧用食补

分类：最新动态发布日期：2020/8/10 10:20:34

适应于产后脱发巧用食补
   芪归芝麻炖乳鸽
   材料：黄芪30g、当归20g、黑芝麻20g、乳鸽一只、葱、姜、胡椒、盐适量。
   做法：将乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净后切块，黄芪、当归、黑芝麻用水冲净，与鸽肉共放炖锅中，加入调味品，以文火隔水炖至鸽肉烂熟，拣去药渣后食肉饮汤。每天一剂，补气养血生发。
   适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

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